Rețete
Gătitul poate fi o activitate relaxantă și plăcută, de care să te bucuri singur sau împreună cu cei dragi. Pregătirea meselor acasă nu doar că ne aduce mai aproape, dar vine însoțită de beneficii imense pentru sănătate și poate fi un avantaj pentru bugetul personal.
Explorează rețete de mâncare delicioase în funcție de dietă, calorii și momentul zilei
Poate nu vei deveni cel mai bun bucătar peste noapte, dar cu siguranță vei cunoaște mai multe despre secretele bucătăriei.
Dieta vegană
Dieta vegetariană
Dieta hipocalorică
Dieta disociată
Post intermitent
Rețetă budincă de chia cu cacao și banană – desert de post
Desert
Dificultate: ușoară
10 min
350 kcal
Dieta hipocalorică
Post intermitent
Rețeta lava cake dietetic cu ciocolată și zmeură
Desert
Dificultate: ușoară
15 min
400 kcal
Dieta hipocalorică
Dieta antiinflamatoare
Post intermitent
Rețeta budincă de chia cu iaurt și fructe de pădure
Desert
Dificultate: ușoară
5 min
300 kcal
Dieta hipocalorică
Dieta Low Fat
Rețeta gogoși pufoase dietetice
Desert
35 min
Dificultate: ușoară
400 kcal
Dieta hipocalorică
Dieta vegetariană
Rețeta biscuiți de Crăciun fără zahăr
Desert
Dificultate: ușor
25 min
830 kcal
Dieta Rina
Dieta vegană
Rețetă griș cu lapte vegetal și vanilie
Desert
Dificultate: ușoară
15 min
300 kcal
Dieta Rina
Dieta vegană
Rețeta clătite vegane din banană și fulgi de ovăz
Desert
Dificultate: ușoară
20 min
370 kcal
Dieta Rina
Rețeta budincă de orez cu lapte vegetal și scorțișoară
Desert
Dificultate: ușoară
25 min
460 kcal
Dieta hipocalorică
Dieta vegană
Dieta vegetariană
Rețetă cornulețe de post sănătoase
Desert
Dificultate: ușoară
30 min
aprox 150 kcal
Vegan
Dieta hipocalorică
Dieta vegană
Dieta vegetariană
Rețetă negresă de post fără zahăr
Desert
Dificultate: ușoară
25 min
aprox 184 kcal
Vegan
Dieta hipocalorică
Rețeta cozonac cu nucă: variantă de post
Medie
2,5 – 3 ore
aprox 450 kcal/felie
Desert
Vegan/de post
Dieta hipocalorică
Rețetă ciocolată de casă fără zahăr: Un desert sănătos de Crăciun
Ușoară
20 min
150 kcal
Desert
Dieta hipocalorică
Rețetă salam de biscuiți de post fără margarină
Ușoară
30 min
aprox 300 kcal/felie
Desert
Dietă Ketogenică
Dieta hipocalorică
Rețetă de turtă dulce fără zahăr
Ușoară
45 minute
200 kcal per porție
Desert