Părerea expertului
Echipa noastră de experți, formată din medici nutriționiști, te lămurește în ceea ce privește cele mai mici detalii despre nutriție. Aceste detalii pot face diferența între o dietă sănătoasă și sustenabilă și o dietă care poate duce la reîngrășare.
Părerea expertului / 12.04.2025
Friptura de miel în dieta de s...
Când se apropie Paștele, gândul ne zboară inevitabil la mesele festive, iar friptura de miel este un...
Părerea expertului / 10.04.2025
Câte ouă să mănânci pe zi fără...
Oul este recunoscut pe scară largă ca un aliment versatil, dens în nutrienți, fiind un element de ba...
Părerea expertului / 07.03.2025
3 alimente esențiale din frigi...
Un frigider bine aprovizionat este cheia unui stil de viață echilibrat și sănătos. Dr. Laura Năglăbe...
Părerea expertului / 26.02.2025
Cum ne afectează dieta din pun...
Alimentația joacă un rol esențial nu doar în menținerea sănătății fizice, ci și în echilibrul psihic...
Părerea expertului / 22.01.2025
Detoxifierea – ce este ș...
Detoxifierea nu este un concept nou. De mii de ani, oamenii încearcă să scape de posibilele toxine d...
Părerea expertului / 31.12.2024
Cum să integrezi alcoolul fără...
Alcoolul este deseori asociat cu mesele festive, sărbători și vacanțe. Efectele sale plăcute asupra ...
Nutriție aplicată / 25.12.2024
Cum să scazi glicemia după o ...
În perioada sărbătorilor de iarnă e ușor să te lași purtat de val și să consumi mai multe alimente b...
Nutriție aplicată / 18.12.2024
Cum să mănânci cozonac fără să...
Cozonacul este poate cel mai celebru și cel mai iubit desert tradițional românesc. Nu e de mirare de...
Nutriție aplicată / 16.12.2024
Cum să te bucuri de ciocolată ...
Sărbătorile sunt o perioadă de bucurie, reuniuni de familie și delicii culinare. Printre acestea, ci...
Nutriție aplicată / 12.12.2024
Câte calorii are salata boeuf ...
Salata boeuf este unul dintre aperitivele preferate din perioada sărbătorilor de iarnă, însă dacă eș...
Tu alegi cum slăbești, iar noi avem o soluție care te sprijină!
Explorează variantele din magazin în funcție de categorie, dietă specifică, nivel de restricție sau obiectiv pe termen lung.
