Nutriție aplicată
Să deții cunoștinte despre nutriție este o abilitate pe care o poți dezvolta și tu. Ai nevoie doar de informațiile corecte pentru a face alegerile potrivite pentru stilul tău de viață și dieta pe care o urmezi. Descoperă cele mai relevante cunoștințe despre nutriție.
Nutriție aplicată / 24.06.2025
Senzația de sațietate – Rolul leptinei și grelinei în ...
De ce uneori simțim că ne-am săturat după doar câteva înghițituri, iar alteori am mânca fără oprire?...
Nutriție aplicată / 23.06.2025
Binge eating sau mâncatul compulsiv: Cauze, simptome și solu...
Ai simțit vreodată că mâncarea e singura alinare, dar și cea mai mare povară? Dacă ai trecut prin ep...
Nutriție aplicată / 23.06.2025
Cromul pentru slăbit – cum te ajută să pierzi în greut...
Cromul pentru slăbit este o strategie tot mai des adoptată de persoanele care vor să piardă în greut...
Nutriție aplicată / 21.06.2025
Reducerea poftei de mâncare – trucuri naturale pentru a taia...
Te confrunți cu o poftă de mâncare greu de controlat? Nu ești singur. Mulți oameni se luptă cu senz...
Nutriție aplicată / 20.06.2025
Alimente care scad cortizolul: soluții naturale pentru reduc...
Cortizolul, adesea numit „hormonul stresului”, joacă un rol esențial în modul în care organismul rea...
Nutriție aplicată / 15.06.2025
Totul despre omega 3: grăsimile esențiale care îți susțin in...
Într-o lume în care grăsimile par ceva de evitat, omega 3 poate părea o excepție ciudată. Dar adevăr...
Nutriție aplicată / 13.06.2025
Apa minerală hidratează mai bine decât apa plată? Ce spun sp...
Te-ai întrebat vreodată dacă apa minerală hidratează la fel de bine ca cea plată? Cu gustul ei ușor ...
Nutriție aplicată / 11.06.2025
Dieta keto – ce suplimente sunt necesare pentru a-ți p...
Dieta keto a câștigat o popularitate imensă în ultimii ani datorită potențialului său de a susține p...
Nutriție aplicată / 09.06.2025
Suplimente pentru sănătatea oaselor – pastile și vitam...
Deși o alimentație echilibrată și mișcarea regulată sunt fundamentale, suplimentele pentru sănătatea...
Nutriție aplicată / 05.06.2025
Totul despre inulină, fibra prebiotic dulceagă, cu beneficii...
Inulina este un tip de fibră solubilă cu un impact profund asupra sănătății digestive, metabolice și...
Tu alegi cum slăbești, iar noi avem o soluție care te sprijină!
Explorează variantele din magazin în funcție de categorie, dietă specifică, nivel de restricție sau obiectiv pe termen lung.
