Nutriție aplicată
Să deții cunoștinte despre nutriție este o abilitate pe care o poți dezvolta și tu. Ai nevoie doar de informațiile corecte pentru a face alegerile potrivite pentru stilul tău de viață și dieta pe care o urmezi. Descoperă cele mai relevante cunoștințe despre nutriție.
Nutriție aplicată / 25.08.2025
Siropul de gutui: beneficii, calorii și cum îl poți consuma ...
Siropul de gutui e genul de preparat care îți aduce aminte instant de copilărie și de iernile cu pet...
Nutriție aplicată / 22.08.2025
Alimente bogate în prebiotice: Ce sunt și de ce sunt importa...
În acest articol îți explicăm ce sunt prebioticele, cum funcționează și, mai ales, care sunt cele ma...
Nutriție aplicată / 21.08.2025
Alimente bogate în magneziu – Top surse, beneficii și cum le...
Din acest articol vei afla care sunt cele mai bune surse naturale de magneziu, beneficiile pe care l...
Nutriție aplicată / 19.08.2025
Ce mâncăm pe timpul caniculei: recomandări medicale, aliment...
Canicula pune la încercare organismul, iar nutriția corectă devine vitală pentru a preveni deshidrat...
Nutriție aplicată / 18.08.2025
De ce e important să nu mâncăm dulciuri dimineața
Un mic dejun dulce e clar o alegere care îți va seta ziua în mod negativ pe partea de apetit și poft...
Nutriție aplicată / 15.08.2025
Rețete de smoothie pentru slăbit: echilibru nutritiv, într-u...
Scoate blender-ul din cămară, e timpul să-l punem la treabă! Dietele cu rețete de smoothie pentru sl...
Nutriție aplicată / 14.08.2025
Cât de des e cel mai bine să te cântărești în timpul dietei
Ai început o dietă și te întrebi cât de des ar trebui să te cântărești pentru a-ți urmări progresul?...
Nutriție aplicată / 13.08.2025
Top 3 trucuri de la specialiști ca să-ți crești imunitatea l...
Ai observat și tu că la început de toamnă suntem cei mai vulnerabili în fața răcelilor? Nu aștepta p...
Nutriție aplicată / 11.08.2025
Totul despre dovlecel: valori nutriționale, beneficii, rețet...
Când căldura e mare, parcă nu prea mai merg mâncărurile grele. Mulți se îndreaptă spre preparatele v...
Nutriție aplicată / 08.08.2025
Rețeta de tartă cu prune fără zahăr: cum faci o tartă cu pru...
Ai poftă de ceva dulce, dar nu vrei să îți dai peste cap dieta? Tarta cu prune poate fi desertul ide...
Tu alegi cum slăbești, iar noi avem o soluție care te sprijină!
Explorează variantele din magazin în funcție de categorie, dietă specifică, nivel de restricție sau obiectiv pe termen lung.
