Nutriție aplicată
Să deții cunoștinte despre nutriție este o abilitate pe care o poți dezvolta și tu. Ai nevoie doar de informațiile corecte pentru a face alegerile potrivite pentru stilul tău de viață și dieta pe care o urmezi. Descoperă cele mai relevante cunoștințe despre nutriție.
Nutriție aplicată / 04.07.2025
Nutriția sportivilor vegani – Proteine vegetale și alimente ...
Adoptarea unei diete vegane în lumea sportului poate părea o provocare, mai ales când vine vorba de ...
Nutriție aplicată / 03.07.2025
De ce e indicat să iei suplimente cu vitamina D și pe parcur...
Suplimentele de vitamina D și soarele – un duo la care ne gândim automat când vine vara. Asociem per...
Nutriție aplicată / 01.07.2025
Ce să mănânci seara ca să slăbești – Idei de cină sănătoasă ...
Cina este adesea demonizată în dietele de slăbire, dar, de fapt, o cină sănătoasă pentru slăbit, cor...
Nutriție aplicată / 30.06.2025
Reacțiile adverse ale Ozempic, explicate de un medic
Ozempic-ul este în atenția multora dintre noi în ultimii ani, fiind inițial cunoscut ca tratament pe...
Nutriție aplicată / 29.06.2025
Alimentația în vacanță – cum să te bucuri de preparate local...
Vacanțele sunt despre explorare, relaxare și momente care îți hrănesc sufletul – nu doar stomacul. Ș...
Nutriție aplicată / 25.06.2025
De ce recomandă nutriționiștii sparanghelul: beneficii, cont...
Ai simțit vreodată cum corpul tău cere o schimbare, iar tu nu știi exact de unde să pornești? Uneori...
Nutriție aplicată / 24.06.2025
Senzația de sațietate – Rolul leptinei și grelinei în ...
De ce uneori simțim că ne-am săturat după doar câteva înghițituri, iar alteori am mânca fără oprire?...
Nutriție aplicată / 23.06.2025
Binge eating sau mâncatul compulsiv: Cauze, simptome și solu...
Ai simțit vreodată că mâncarea e singura alinare, dar și cea mai mare povară? Dacă ai trecut prin ep...
Nutriție aplicată / 23.06.2025
Cromul pentru slăbit – cum te ajută să pierzi în greut...
Cromul pentru slăbit este o strategie tot mai des adoptată de persoanele care vor să piardă în greut...
Nutriție aplicată / 21.06.2025
Reducerea poftei de mâncare – trucuri naturale pentru a taia...
Te confrunți cu o poftă de mâncare greu de controlat? Nu ești singur. Mulți oameni se luptă cu senz...
Tu alegi cum slăbești, iar noi avem o soluție care te sprijină!
Vezi produsele!
