📦 Livrare Gratuită Pentru Toate Produsele! 🚚

Nutriție aplicată , 15.02.2025, de admin

Untura de bursuc: beneficii și cum să o introduci în alimentație

Fotografie cu un bărbat care îi oferă unei fetițe pachețel pentru școală: măr, struguri, biscuiți aflate într-o caserolă.

Untura de bursuc este o substanță naturală, obținută din grăsimea bursucilor, bogată în acizi grași esențiali și vitamine. Aceasta a fost utilizată de-a lungul istoriei în medicina tradițională, iar în prezent redevine cunoscută datorită beneficiilor pe care le poate aduce sănătății noastre. În acest articol, vom descoperi mai multe despre acest leac naturist, beneficii untură de bursuc, modalitățile eficiente de a o integra în alimentația zilnică, untură de bursuc administrare și contraindicațiile acestei grăsimi. 

Ce este untura de bursuc

Untura de bursuc este un leac folosit din vremuri străvechi, care are o culoare gălbuie sau albă, un miros specific, iar, dacă este depozitată la temperatura camerei, are o textură asemănătoare untului. Dacă te-ai întrebat vreodată unde se găsește untura de bursuc, aceasta provine din anumite părți ale Europei și Asiei. Extracția unturii de bursuc presupune topirea țesutului adipos al  animalului la temperaturi moderate, urmată de filtrare, pentru obținerea unui produs final pur și concentrat. Acest proces extrem de precis păstrează calitatea produsului, îi conservă proprietățile și păstrează beneficiile sale nutriționale.

Compoziția acestui elixir natural conferă o multitudine de beneficii din punct de vedere cosmetic și terapeutic. În untura de bursuc se regăsesc Omega-3 și Omega-6, acizi polinesaturați, minerale și vitaminele A și E.

Este important să cunoști faptul că utilizarea unturii de bursuc nu este recomandată persoanelor cu alergie la produsele din blană, cu probleme de coagulare a sângelui și inclusiv femeilor însărcinate. De asemenea, îți recomandăm să utilizezi produse de calitate, conform instrucțiunilor și, de preferat, să consulți părerea unui specialist înainte de a achiziționa un supliment cu untură de bursuc.

Forme de suplimente cu untură de bursuc

Poți opta pentru o multitudine de forme de suplimente care se regăsesc pe piață, în funcție de nevoile tale și de recomandările medicului:

Creme și unguente

Unele persoane preferă să utilizeze untura de bursuc sub formă de creme sau unguente pentru beneficiile sale pentru piele. Aceste produse pot fi aplicate local pe zonele afectate de uscăciune, iritații sau inflamații, pentru a ajuta la calmarea și hidratarea pielii. Este important să alegi produse de înaltă calitate și să verifici lista de ingrediente pentru a evita aditivii nocivi.

Capsule și suplimente alimentare

Pe piață se găsesc capsule cu untură de bursuc sau suplimente alimentare, care sunt ușor de administrat și pot fi integrate în rutina ta zilnică. Untura de bursuc capsule beneficii: aceste forme de suplimente pot fi benefice pentru cei care doresc să beneficieze de proprietățile sănătoase ale unturii de bursuc fără gustul sau mirosul acesteia.

Lichid concentrat

O altă opțiune este reprezentată de lichidul concentrat de untură de bursuc, care poate fi adăugat în diverse băuturi sau poți să îl consumi ca atare. Această formă poate fi potrivită pentru cei care preferă să consume direct untura de bursuc și vor să beneficieze de proprietățile sale pentru întregul organism.


Mod de administrare

Pentru a beneficia de proprietățile unturii de bursuc, este important să respecți modul de administrare corespunzător produsului achiziționat și recomandările specialistului. În următoarele rânduri îți vom pune la dispoziție un mic ghid despre cum să utilizezi diferitele forme ale acestui leac în mod sigur și eficient:

1

Consultă un specialist

Înainte de a începe orice regim de administrare a unturii de bursuc, îți recomandăm să discuți cu medicul tău sau cu un specialist, pentru ca acesta să evalueze starea sănătății tale și dacă untura de bursuc este potrivită pentru nevoile organismului tău. De asemenea, acesta îți va putea oferi recomandări personalizate în legătură cu dozajul necesar și frecvența administrării.

2

Alege produsul potrivit

Asigură-te că alegi să cumperi untură de bursuc de înaltă calitate, de la surse de încredere. Verifică eticheta produsului pentru a te asigura că acesta nu conține aditivi nocivi sau ingrediente neadecvate.

3

Determinarea dozei corecte

Doza optimă de untură de bursuc poate varia în funcție de scopul administrării și de recomandările medicului. În general, este recomandat să începi cu o doză mică și să crești gradual, în funcție de răspunsul organismului tău.

4

Administrare orală

Untura de bursuc poate fi consumată direct sau poate fi adăugată în alimente sau băuturi. Poți lua untura de bursuc capsule sau suplimente alimentare care conțin această grăsime, conform instrucțiunilor de pe ambalaj.

5

Administrare topică (locală, externă)

Untura de bursuc poate fi aplicată direct pe piele în zonele afectate sau pentru îngrijirea generală a pielii. Poate fi utilizată sub formă de creme, unguente sau loțiuni.

Beneficiile unturii de bursuc

Untura de bursuc este utilizată des în medicina tradițională, datorită beneficiilor sale asupra sănătății plămânilor, stomacului sau pielii. Haide să descoperim împreună motivele pentru care acest leac strămoșesc se utilizează în continuare, de sute de ani și încă este prezentă în viețile noastre.

Contribuie la sănătatea plămânilor

Untura de bursuc tratament pentru plămâni? Aceasta poate reprezenta un adevărat sprijin în tratarea unui spectru larg de afecțiuni asociate plămânilor, cum ar fi tuberculoza, bronșita cronică, astmul, pneumonia și răcelile. Proprietățile benefice ale acesteia ajută la subțierea și eliminarea mucusului din bronhii.

Produsul obținut din grăsimea subcutanată a bursucului întărește sistemul imunitar, ceea ce, la rândul său, îl face o excelentă modalitate de prevenire a răcelilor.

femeie care tine in maini o inima din plastic

Susține sănătatea inimii

Untura de bursuc este recunoscută pentru beneficiile pe care le aduce sănătății inimii și sistemului circulator. Aceasta este bogată în acizi grași esențiali Omega-3 și Omega-6, care au capacitatea de a sprijini sănătatea cardiovasculară prin reducerea riscului de a dezvolta afecțiuni precum ateroscleroza și tromboza. Acești acizi grași contribuie la dilatarea vaselor de sânge, susținând o circulație bună și reducând nivelurile de colesterol din sânge.

De asemenea, untura de bursuc este o sursă importantă de vitamine precum E, B3, B6 și B12, care joacă un rol crucial în menținerea sănătății inimii și a sistemului circulator. Aceste vitamine ajută la reducerea agregării plachetare și îmbunătățesc proprietățile sângelui, contribuind la menținerea unei circulații eficiente și la prevenirea formării cheagurilor de sânge.

Poate contribui la sănătatea hormonală

Poți utiliza tratament cu untură de bursuc pentru restabilirea echilibrului hormonal, creșterea potenței și stimularea fertilității. Se spune că anumite pastile cu untură de bursuc joacă un rol important în sinteza hormonilor sexuali masculini și feminini și poate avea un efect benefic în procesul de producție a spermei.

Cu toate acestea, utilizările tradiționale ale unturii de bursuc în tratarea problemelor sexuale, inclusiv a disfuncției erectile, nu sunt susținute de studii științifice. Ceea ce se consideră că poate contribui la nivelul de fertilitate și potență sunt  acizii grași esențiali, cum ar fi Omega-3 și Omega-6, care pot ajuta la menținerea sănătății inimii și a fluxului de sânge, ceea ce este important pentru erecții puternice și de lungă durată. 

Utilizarea grăsimii de bursuc în cosmetică

Proprietățile benefice ale unturii de bursuc permit utilizarea activă a produsului animal în cosmetologie. Tratament cu untura de bursuc poate contribui la îmbunătățirea aspectului pielii, la hidratarea sa și la prevenirea formării ridurilor.

Untura de bursuc beneficii: aceasta poate fi utilă și pentru îngrijirea mâinilor și a picioarelor, deoarece hrănește și hidratează pielea crăpată, în special a călcâielor. 

Nu în ultimul rând, este cunoscută pentru capacitatea sa de a stimula regenerarea țesuturilor și de a accelera vindecarea ulcerațiilor și leziunilor. Aceasta oferă protecție membranelor mucoase și este bogată în vitaminele A, E și B5, care sunt cunoscute pentru rolul lor în procesul de vindecare. În tratamentele complexe ale bolilor de piele, untura de bursuc este recomandată atât pentru uz extern, cât și pentru uz intern. Este considerată un remediu eficient în tratarea unei game variate de afecțiuni ale pielii, inclusiv zgârieturi, tăieturi, piele crăpată, fisuri anale, acnee, herpes, urticarie, psoriazis, eczemă și dermatită atopică.

Contraindicații

Deși untura de bursuc poate fi benefică organismului, există anumite contraindicații ale acestui leac, la care îți recomandăm să fii atent:

  • utilizarea sa nu este recomandată pentru copiii sub 3 ani
  • produsul este contraindicat în caz de alergii, în special cele la produse animale și blănuri
  • nu poți utiliza untura de bursuc în cazul în care suferi de afecțiuni ale ficatului, pancreasului, vezicii biliare, obstrucție intestinală și supraponderalitate
  • untura de bursuc contraindicații: nu poate fi folosită la temperaturi corporale ridicate

Este adevărat că untura de bursuc afectează ficatul? Există puține dovezi sau studii care să sugereze că untura de bursuc afectează negativ ficatul în mod direct. Cu toate acestea, orice aliment consumat în exces poate dăuna ficatului tău. Untura de bursuc este bogată în grăsimi, iar consumul excesiv al acestora poate duce la acumularea grăsimii în ficat, cunoscută sub numele de ficat gras sau steatoză hepatică.

Dacă este consumată în cantități moderate și în cadrul unei diete echilibrate, untura de bursuc nu ar trebui să afecteze negativ ficatul. Totuși, îți recomandăm să consulți un specialist înainte de a adăuga untura de bursuc în stilul tău de viață, mai ales dacă ai probleme de sănătate preexistente, inclusiv afecțiuni hepatice.

Tu alegi cum slăbești, iar noi avem o soluție care te sprijină!

Explorează variantele din magazin în funcție de categorie, dietă specifică, nivel de restricție sau obiectiv pe termen lung.

Vezi produsele!
Imagine cu un bărbat care ține în mână un produs Kindora