Teodora Pănescu
Medic nutriționist și cofondatoare Kindora. Ea este absolventă a UMF „Carol Davila” Bucureşti, Facultatea de Medicină Generală, și medic într-o clinică de nutriție. A ales să urmeze acest drum după ce a înțeles rolul nutriției echilibrate în creșterea calității vieții. Cu o abordare empatică, Teodora este o adevărată inspirație pentru pacienții care îi calcă pragul cabinetului medical, dar și pentru oricine o cunoaște. Crede că orice lucru poate fi rezolvat, dacă este luat pas cu pas și este analizat cu răbdare.
Pasiunea pentru nutriție și dorința de a ajuta au încurajat-o să creeze suplimentele suport pentru dieta de slăbit, sperând că astfel va face procesul de slăbire mai ușor pentru toată lumea.
De ce e importantă nutriția pentru Teodora
„Uneori, sub privirea mea din clinică, pacienții își adaugă ani la speranța de viață, își recapătă pofta de viață și încrederea în ei. Cred că atunci când acordăm mai multă atenție nutriției alegem de fapt să ne prioritizam. Intrăm în contact cu propriul corp și învățăm să îl ascultăm. Rolul meu ca medic nutriționist este să îi ghidez pe pacienți în găsirea echilibrului dintre fermitate și blândețe, disciplină și acceptarea excepțiilor. E bine să avem întotdeauna în minte că nutriția înseamnă prevenție și creșterea calității vieții.”
Educație și experiență profesională:
2023 – Prezent
Cofondator Kindora
2023 – Prezent
Medic nutriționist
2020- Prezent
Medic rezident cu Diabet, Nutriție și Boli Metabolice
2013- 2019
UMF “Carol Davila” Bucureşti, Facultatea de Medicină Generală
Cum ajută suplimentele alimentare în slăbit
„Nu încape îndoială că atunci când ținem o dietă, este imposibil să ne atingem nevoile nutritive zilnice. Acest lucru poate face procesul de slăbire mult mai dificil, ducând la apariția epuizării, a poftelor alimentare greu de gestionat, constipație, căderea părului etc. Suplimente alimentare pot face slăbirea mai eficientă și mai plăcută.”

Cunoaște-o pe Teodora Pănescu
Care este mâncarea reconfortantă preferată?
Ce activități fizice practici în mod regulat?
Ce recomanzi cel mai des pacienților?
Cel mai dificil lucru în procesul de slăbire este…
Parerea experților
03.12.2025
Cum ne menținem greutatea cu postul intermitent, în perioada...
21.11.2025
Suplimentele cu vitamina D ar putea înjumătăți riscul unui a...
14.11.2025
Consumul de melatonină pe termen lung, asociat cu insuficien...
06.11.2025
Soluțiile naturale care tratează constipația. Cum să consumi...
03.11.2025
Diete de slăbire care pot duce la constipație – cauze ...
29.10.2025
Cum să alegi cele mai bune suplimente alimentare de Black Fr...
27.10.2025
De ce poftești mai des la alimente calorice când se răcește ...
20.10.2025
Totul despre uleiul de măsline: beneficii și contraindicații...
15.10.2025
Cum influențează schimbarea sezonului metabolismul și cum să...
14.10.2025
Conopida beneficii: leguma care susține sănătatea și echilib...
09.10.2025
Ce carențe ascund poftele: semnalele pe care nu ar trebui să...
06.10.2025
Beneficii varză: cum să o consumi și contraindicații
01.10.2025
Kindora, partener Stay Fit Gym – suplimentele noastre ...
30.09.2025
Rețetă de murături țărănești – cum să te asiguri că su...
26.09.2025
Meniu în dieta FODMAP pentru 4 săptămâni. Cum să scapi de di...
Tu alegi cum slăbești, iar noi avem o soluție care te sprijină!
Explorează variantele din magazin în funcție de categorie, dietă specifică, nivel de restricție sau obiectiv pe termen lung.