Laura Năglăbeală
De ce e importantă nutriția pentru Laura
„Lucrul care mi se pare cel mai fascinant la nutriție este felul în care evoluează pacienții (unii dintre ei extrem de motivați și entuziaști/alții sceptici), atât din punct de vedere fizic cât și psihic. Drumul de la un stil de viață dezorganizat și pe repede înainte la unul echilibrat, poate sa fie uneori anevoios, însă merită pe deplin, iar satisfacția la final este la fel de mare atât pentru pacienți cât și pentru mine ca medic.
Felul în care mâncăm ne influențează atât de mult viața, încat consider că este vital sa găsim un echilibru între a mânca sănătos, a face mișcare și a ne bucura și de micile plăceri ale vieții.”
Educație și experiență profesională:
2020 – Prezent
Medic Rezident Endocrinologie INE CI Parhon
2021 – Prezent
Medic nutriționist la Clinica de nutriție Nutrislim”
2023 – Prezent
Research and Development Associate Kindora
2013-2019
Universitatea de Medicina si Farmacie “Dr Carol Davila”
Cum ajută suplimentele alimentare în slăbit
„Suplimentele alimentare sunt un ajutor în suplinirea carențelor nutriționale pe care cei mai mulți dintre pacienți le au în urma dietelor restrictive. De asemenea, pot completa o dietă, ajutând la îmbunătățirea somnului și oboselii.”

Cunoaște-o pe Laura Năglăbeală
Care este mâncarea reconfortantă preferată?
Ce activități fizice practici în mod regulat?
Ce recomanzi cel mai des pacienților?
Cel mai dificil lucru în procesul de slăbire este…
Parerea experților
Nutriție aplicată | 01.12.2025
Ouă umplute dietetice: secretele unui aperitiv festiv, fără extra calorii
Nutriție aplicată | 10.11.2025
Află totul despre fructul kaki: beneficii și contraindicații. De ce trebuie să fie pe lista de cumpărături în această toamnă
Nutriție aplicată | 22.09.2025
Cottage cheese: valori nutriționale, beneficii și contraindicații. De ce a urcat în trendul rețetelor de dietă
Nutriție aplicată | 02.09.2025
10 idei de pachețel sănătos pentru școală: rețete gustoase, variate și ușor de pregătit
Nutriție aplicată | 18.07.2025
Totul despre curmale – beneficii dulci, fără vârfuri glicemice
Nutriție aplicată | 07.07.2025
Dieta cu pepene roșu: Slăbești sau te păcălești? Află ce spun specialiștii
Sport și fitness | 10.06.2025
Grijă pentru tine și bebeluș: ce sport poți face în sarcină
Noutăți | 31.05.2025
Ciocolata neagră ar putea scădea tensiunea arterială și să sprijine dieta
Nutriție aplicată | 26.05.2025
Alimente antiinflamatoare naturale – Cum să-ți optimizezi sănătatea
Nutriție aplicată | 19.05.2025
Cireșe: beneficii, contraindicații și cum să le consumi la dietă
Psihonutriție | 28.03.2025
Alimentația pentru persoanele cu medicație psihiatrică
Părerea expertului | 07.03.2025
3 alimente esențiale din frigiderul unui medic nutriționist
Psihonutriție | 20.01.2025
Mâncatul conștient – ce este și de ce ar putea fi secretul pentru o dietă sustenabilă
Psihonutriție | 17.01.2025
Pofte alimentare: De ce mâncăm când nu ne este foame
Sănătate | 26.12.2024
Modificări de tranzit intestinal: Ghid complet pentru un sistem digestiv sănătos
Tu alegi cum slăbești, iar noi avem o soluție care te sprijină!
Vezi produsele!