Părerea expertului
Echipa noastră de experți, formată din medici nutriționiști, te lămurește în ceea ce privește cele mai mici detalii despre nutriție. Aceste detalii pot face diferența între o dietă sănătoasă și sustenabilă și o dietă care poate duce la reîngrășare.
07
mart.
Părerea expertului / 07.03.2025
3 alimente esențiale din frig...
Un frigider bine aprovizionat este cheia unui stil de viață echilibrat și sănătos. Dr. Laura N�...
26
feb.
Părerea expertului / 26.02.2025
Cum ne afectează dieta din pu...
Alimentația joacă un rol esențial nu doar în menținerea sănătății fizice, ci și în echili...
22
ian.
Părerea expertului / 22.01.2025
Detoxifierea – ce este �...
Detoxifierea nu este un concept nou. De mii de ani, oamenii încearcă să scape de posibilele toxin...
31
dec.
Părerea expertului / 31.12.2024
Cum să integrezi alcoolul fă...
Alcoolul este deseori asociat cu mesele festive, sărbători și vacanțe. Efectele sale plăcute as...
25
dec.
Nutriție aplicată / 25.12.2024
Cum să scazi glicemia după ...
În perioada sărbătorilor de iarnă e ușor să te lași purtat de val și să consumi mai multe a...
18
dec.
Nutriție aplicată / 18.12.2024
Cum să mănânci cozonac făr...
Cozonacul este poate cel mai celebru și cel mai iubit desert tradițional românesc. Nu e de mirare...
16
dec.
Nutriție aplicată / 16.12.2024
Cum să te bucuri de ciocolat�...
Sărbătorile sunt o perioadă de bucurie, reuniuni de familie și delicii culinare. Printre acestea...
12
dec.
Nutriție aplicată / 12.12.2024
Câte calorii are salata boeuf...
Salata boeuf este unul dintre aperitivele preferate din perioada sărbătorilor de iarnă, însă da...
10
dec.
Nutriție aplicată / 10.12.2024
Cum să previi spike-urile gli...
Perioada sărbătorilor de iarnă este asociată cu timpul petrecut cu familia, mirosul de portocal�...
18
nov.
Părerea expertului / 18.11.2024
Ce este antrenamentul HIIT, cu...
Antrenamentul pe intervale de intensitate mare sau HIIT, este o formă de exercițiu cardio care alt...
Tu alegi cum slăbești, iar noi avem o soluție care te sprijină!
Explorează variantele din magazin în funcție de categorie, dietă specifică, nivel de restricție sau obiectiv pe termen lung.
