Nutriție aplicată
Să deții cunoștinte despre nutriție este o abilitate pe care o poți dezvolta și tu. Ai nevoie doar de informațiile corecte pentru a face alegerile potrivite pentru stilul tău de viață și dieta pe care o urmezi. Descoperă cele mai relevante cunoștințe despre nutriție.
Nutriție aplicată / 05.09.2025
Conopida la cuptor: cum să urmezi o dietă cu gust
Internetul a explodat de rețete de conopidă la cuptor! Nu mai e doar o garnitură, ci a devenit un pr...
Nutriție aplicată / 04.09.2025
Struguri – valori nutriționale: cât de potriviți sunt ...
Gustul dulce la dietă e o combinație posibilă, atâta vreme cât alegi alimentele bune pentru sănătate...
Nutriție aplicată / 03.09.2025
Cum să nu renunți la paste atunci când ții dieta keto. Ce ti...
Viața e prea scurtă să nu te bucuri de paste. Iar, când ții dieta ketogenică, simți lipsa acestora c...
Nutriție aplicată / 02.09.2025
10 idei de pachețel sănătos pentru școală: rețete gustoase, ...
Un pachețel bine gândit nu înseamnă doar stomac plin, ci și energie pentru matematică, atenție la ro...
Nutriție aplicată / 01.09.2025
Foame non-stop în dieta low carb? Încearcă asta înainte să r...
O greșeală majoră pe care o fac oamenii când încep o dietă low carb e să elimine complet carbohidraț...
Nutriție aplicată / 29.08.2025
Când să mănânci fructe: înainte sau după masă? Un medic expl...
Fructele ocupă un loc central în alimentația sănătoasă, cu beneficii multiple, dovedite științific a...
Nutriție aplicată / 28.08.2025
Necesarul caloric la femei: câte calorii trebuie să mănânci ...
Te-ai întrebat vreodată de câte calorii ai nevoie în fiecare zi ca să te simți plină de energie și s...
Nutriție aplicată / 27.08.2025
Temperatura alimentelor – cum poate influența procesul...
Temperatura alimentelor poate influența cât de repede se digeră acestea. Cercetările științifice ara...
Nutriție aplicată / 25.08.2025
Siropul de gutui: beneficii, calorii și cum îl poți consuma ...
Siropul de gutui e genul de preparat care îți aduce aminte instant de copilărie și de iernile cu pet...
Nutriție aplicată / 22.08.2025
Alimente bogate în prebiotice: Ce sunt și de ce sunt importa...
În acest articol îți explicăm ce sunt prebioticele, cum funcționează și, mai ales, care sunt cele ma...
Tu alegi cum slăbești, iar noi avem o soluție care te sprijină!
Vezi produsele!
