Nutriție aplicată
Să deții cunoștinte despre nutriție este o abilitate pe care o poți dezvolta și tu. Ai nevoie doar de informațiile corecte pentru a face alegerile potrivite pentru stilul tău de viață și dieta pe care o urmezi. Descoperă cele mai relevante cunoștințe despre nutriție.
Nutriție aplicată / 09.09.2025
Fructul ideal care îți reglează tranzitul intestinal. Este p...
Ai simțit vreodată că digestia ta are nevoie de un mic ajutor natural? Ei bine, există un fruct care...
Nutriție aplicată / 08.09.2025
Dulceața de gutui: gust dulce, în deficit caloric
Diminețile cu dulceață de casă întinsă pe o felie de pâine și cana de ceai cald lângă nu se uită așa...
Nutriție aplicată / 05.09.2025
Conopida la cuptor: cum să urmezi o dietă cu gust
Internetul a explodat de rețete de conopidă la cuptor! Nu mai e doar o garnitură, ci a devenit un pr...
Nutriție aplicată / 04.09.2025
Struguri – valori nutriționale: cât de potriviți sunt ...
Gustul dulce la dietă e o combinație posibilă, atâta vreme cât alegi alimentele bune pentru sănătate...
Nutriție aplicată / 03.09.2025
Cum să nu renunți la paste atunci când ții dieta keto. Ce ti...
Viața e prea scurtă să nu te bucuri de paste. Iar, când ții dieta ketogenică, simți lipsa acestora c...
Nutriție aplicată / 02.09.2025
10 idei de pachețel sănătos pentru școală: rețete gustoase, ...
Un pachețel bine gândit nu înseamnă doar stomac plin, ci și energie pentru matematică, atenție la ro...
Nutriție aplicată / 01.09.2025
Foame non-stop în dieta low carb? Încearcă asta înainte să r...
O greșeală majoră pe care o fac oamenii când încep o dietă low carb e să elimine complet carbohidraț...
Nutriție aplicată / 29.08.2025
Când să mănânci fructe: înainte sau după masă? Un medic expl...
Fructele ocupă un loc central în alimentația sănătoasă, cu beneficii multiple, dovedite științific a...
Nutriție aplicată / 28.08.2025
Necesarul caloric la femei: câte calorii trebuie să mănânci ...
Te-ai întrebat vreodată de câte calorii ai nevoie în fiecare zi ca să te simți plină de energie și s...
Nutriție aplicată / 27.08.2025
Temperatura alimentelor – cum poate influența procesul...
Temperatura alimentelor poate influența cât de repede se digeră acestea. Cercetările științifice ara...
Tu alegi cum slăbești, iar noi avem o soluție care te sprijină!
Explorează variantele din magazin în funcție de categorie, dietă specifică, nivel de restricție sau obiectiv pe termen lung.
