Nutriție aplicată
Să deții cunoștinte despre nutriție este o abilitate pe care o poți dezvolta și tu. Ai nevoie doar de informațiile corecte pentru a face alegerile potrivite pentru stilul tău de viață și dieta pe care o urmezi. Descoperă cele mai relevante cunoștințe despre nutriție.
Nutriție aplicată / 12.11.2025
Plăcintă de dovleac sănătoasă: rețete de post și idei pentru...
Cine te-a păcălit când ți-a spus că la dietă nu ai voie niciun fel de dulce? Adevărul e că la dietă ...
Nutriție aplicată / 10.11.2025
Află totul despre fructul kaki: beneficii și contraindicați...
Mulți îl cumpără din curiozitate, puțini știu ce beneficii ascunde. Deși la prima vedere pare doar o...
Nutriție aplicată / 07.11.2025
Diete de slăbit care pot pune în pericol sănătatea ficatului...
În goana după kilogramele pierdute rapid, avem tendința să ne gândim prea mult la aspectul exterior ...
Noutăți / 06.11.2025
Soluțiile naturale care tratează constipația. Cum să consumi...
Dacă kiwi nu avea deja o reputație solidă în sprijinirea digestiei, un nou ghid publicat de British ...
Nutriție aplicată / 05.11.2025
Află secretul somnului neîntrerupt. Top alimente pentru somn...
Sunt seri în care somnul nu vine oricât ai încerca: închizi ochii, te întorci de pe o parte pe alta ...
Nutriție aplicată / 04.11.2025
Prăjitură de mere de post – cum să o faci gustoasă și ...
Puține deserturi se bucură de atâta apreciere ca o prăjitură cu mere de post bine coaptă. Aroma mere...
Nutriție aplicată / 03.11.2025
Diete de slăbire care pot duce la constipație – cauze ...
Ai început o dietă, te simți mai ușor, mai energic, dar după câteva zile observi că digestia parcă s...
Noutăți / 30.10.2025
Pâinea congelată – beneficii și cum să o consumi
Congelarea pâinii a devenit un trend viral – un obicei simplu, dar care a atras atenția nutriționișt...
Noutăți / 29.10.2025
Cum să alegi cele mai bune suplimente alimentare de Black Fr...
Black Friday 2025 este momentul perfect să ai grijă de tine – și de bugetul tău. Anul acesta, ...
Nutriție aplicată / 27.10.2025
De ce poftești mai des la alimente calorice când se răcește ...
Când se face frig, parcă totul se schimbă – dormim mai mult, ne mișcăm mai puțin și ne e mai d...
Tu alegi cum slăbești, iar noi avem o soluție care te sprijină!
Explorează variantele din magazin în funcție de categorie, dietă specifică, nivel de restricție sau obiectiv pe termen lung.