Chiriac Paula Loredana
De ce e importantă nutriția pentru Loredana
„Am ales să aprofundez mai mult în domeniul nutriției deoarece am fost mereu interesată de legătura alimentație-stare de sănătate. Am observat de ceva timp cum alegerile alimentare ne pot influența în mod direct starea generală de bine, nivelul de energie zilnică și cum poate fi prevenită apariția anumitor afecțiuni. Cred cu tărie că prin educația corespunzătoare oamenii pot fi ajutați să adopte obiceiuri alimentare sănătoase care le pot îmbunătății considerabil calitatea vieții.”
Educație și experiență profesională:
2021 – Prezent
Medic rezident în specialitatea Anatomie Patologică, Spitalul Clinic Colentina
2024 – Prezent
Research and Development Associate Kindora
2023 – 2024
Absolventă a cursului de Tehnician Nutriționist, Asociația Masterclass
2013-2019
Universitatea de Medicina si Farmacie “Dr Carol Davila”
Cum ajută suplimentele alimentare în slăbit
„Suplimentele devin utile în completarea eventualelor deficiențe nutriționale care pot apărea în timpul unei diete restrictive și pot oferi chiar un suport suplimentar pentru accelerarea metabolismului sau pentru menținerea masei musculare. Ele sunt un ajutor complementar, iar succesul pe termen lung este bazat pe adoptarea unor obiceiuri alimentare sănătoase și al unui stil de viață activ.”

Cunoaște-o pe Loredana Chiriac
Care este mâncarea reconfortantă preferată?
Ce activități fizice practici în mod regulat?
Ce recomanzi cel mai des pacienților?
Cel mai dificil lucru în procesul de slăbire este…
Parerea experților
Nutriție aplicată | 24.11.2025
Cele mai bune ceaiuri de slăbit pentru iarnă: ce să bei ca să accelerezi metabolismul și să întărești imunitatea
Nutriție aplicată | 07.11.2025
Diete de slăbit care pot pune în pericol sănătatea ficatului. Ce spun medicii
Sport și fitness | 28.10.2025
Ce să mănânci după sală ca să accelerezi metabolismul
Sănătate | 29.09.2025
Totul despre resveratrol: ce este, beneficii și riscuri de consum. De ce e considerat „molecula longevității”
Nutriție aplicată | 11.07.2025
Afinele: superfructul care susține dieta și sănătatea. Beneficii, contraindicații și rețete savuroase
Nutriție aplicată | 06.07.2025
Dulceața de smochine: rețete dulci pas cu pas, pentru un stil de viață echilibrat
Sport și fitness | 17.06.2025
Exerciții de stretching acasă – Ghid pentru flexibilitate și stare de bine
Sport și fitness | 02.04.2025
Top 5 exerciții pentru abdomen acasă – antrenament eficient și rapid
Nutriție aplicată | 26.03.2025
Totul despre colesterol: cum îți poate influența parcursul în slăbire
Nutriție aplicată | 14.02.2025
Extract de ceai verde pentru slăbit: ce rol are în pierderea în greutate
Nutriție aplicată | 07.02.2025
Resveratrol pentru slăbit: ce rol are în pierderea în greutate
Nutriție aplicată | 03.02.2025
Vitamina B12 – Ce rol are în dietele de slăbire
Nutriție aplicată | 27.01.2025
Zincul: ce rol are în dietele de slăbire
Părerea expertului | 22.01.2025
Detoxifierea – ce este și ce rol are în dieta de slăbit
Nutriție aplicată | 21.01.2025
Hormonii fericirii – cum îi obții cu ajutorul alimentelor
Tu alegi cum slăbești, iar noi avem o soluție care te sprijină!
Vezi produsele!