Nutriție aplicată
Să deții cunoștinte despre nutriție este o abilitate pe care o poți dezvolta și tu. Ai nevoie doar de informațiile corecte pentru a face alegerile potrivite pentru stilul tău de viață și dieta pe care o urmezi. Descoperă cele mai relevante cunoștințe despre nutriție.
Nutriție aplicată / 21.05.2025
Cum elimini pesticidele din fructe și legume
Te străduiești să mănânci sănătos, alegi fructe și legume proaspete, dar știi cu adevărat ce pui în ...
Nutriție aplicată / 20.05.2025
Beneficii turmeric pentru sănătate: De ce să includem turmer...
Cunoscut și sub numele de „aurul indian”, turmericul (Curcuma longa) este mult mai mult decât un sim...
Nutriție aplicată / 20.05.2025
Siropul de soc dietetic – rețetă și beneficii. Cum să ...
Imaginează-ți o zi de vară toridă, în care îți potolești setea cu un pahar rece de sirop de soc arom...
Nutriție aplicată / 19.05.2025
Cireșe: beneficii, contraindicații și cum să le consumi la d...
Un fruct, zeci de întrebări: sunt cireșele un aliment smart pentru slăbit sau doar o capcană cu zahă...
Nutriție aplicată / 17.05.2025
Fructele și legumele cu conținut mare de apă – Te hidr...
Ai băut apă azi? Dacă nu, s-ar putea ca soluția să nu fie doar în sticlă, ci și în farfurie. De mult...
Nutriție aplicată / 15.05.2025
Dietele cele mai eficiente dacă vrei să slăbești kilograme r...
Te-ai hotărât să pleci în vacanță sau ai un eveniment important și ai vrea să dai jos câteva kilogra...
Nutriție aplicată / 14.05.2025
Beneficiile ceaiului verde asupra organismului. Medic: Poate...
Ceaiul verde (Camellia sinensis) este recunoscut de secole pentru proprietățile sale terapeutice, fi...
Nutriție aplicată / 13.05.2025
De ce răcești mai des atunci când ești la dietă. Medic: Apar...
Pierderea în greutate, mai ales prin diete restrictive, poate submina funcționarea sistemului imunit...
Nutriție aplicată / 12.05.2025
Sirop de agave sau zahăr în dietă? Alegerea surprinzătoare p...
Ai ales și tu de pe raftul magazinului sirop de agave în locul zahărului, gândindu-te că alegi o alt...
Nutriție aplicată / 10.05.2025
Totul despre electroliți. Dietele de slăbire pot duce la un ...
Când corpul tău trimite semnale ciudate – cum ar fi oboseală inexplicabilă, crampe musculare frecven...
Tu alegi cum slăbești, iar noi avem o soluție care te sprijină!
Explorează variantele din magazin în funcție de categorie, dietă specifică, nivel de restricție sau obiectiv pe termen lung.
