Cumpără oricare 2 produse la prețul promoțional de 250 de lei

Articole de blog

Descoperă secretele unei vieți sănătoase și echilibrate! Blogul nostru te ghidează prin lumea nutriției, a sportului și a bunăstării psihice. Află informații relevante, revizuite de medici nutriționiști, și sfaturi practice pentru a te simți minunat în fiecare zi.

Cel mai bun vin pentru fiert: Ghidul complet pentru un gust pe măsură

Nutriție aplicată | 20.12.2024

Vinul fiert este băutura fierbinte, care reușește să mai îmblânzească gerul zilelor de iarnă. După o zi pe pârtie, cu obrajii roșii de la ger, sau o plimbare lungă prin zăpadă, nimic nu se compară cu un pahar aburind de vin fiert. Mirosul său îmbietor umple aerul și creează o atmosferă de sărbătoare, care te […]

Alcoolul – Topul băuturilor care au cele mai puține calorii

Sănătate | 19.12.2024

Se apropie sezonul sărbătorilor, acel moment magic al anului când ne adunăm alături de familie și prieteni pentru a celebra Crăciunul și Revelionul. Pe lângă mesele îmbelșugate, încărcate cu delicatese precum cozonac, piftie și alte bunătăți pregătite cu drag, sărbătorile aduc și ocazia de a ne răsfăța cu un pahar de alcool mai des decât […]

Cum să mănânci cozonac fără să te îngrași. Medic nutriționist: Două felii pot avea 800 de calorii

Nutriție aplicată | 18.12.2024

Cozonacul este poate cel mai celebru și cel mai iubit desert tradițional românesc. Nu e de mirare de ce: dacă miezul pufos, umplut cu cremă cu cacao, nucă și stafide nu te cucerește, atunci vei îndrăgi crusta crocanta exterioară a cozonacului. Să nu uităm nici de mirosul său plăcut care îți îmbunătățește dispoziția instant. Dincolo […]

Lichiorul de ouă: sfaturi, trucuri și rețete dulci

Nutriție aplicată | 17.12.2024

Când vine vorba de băuturi festive, lichiorul de ouă este un clasic. Dar oare știi ce se ascunde în spatele acestui elixir cremos și dulce? Descoperă istoria, rețetele și secretele unui preparat care reușește să îmbine tradiția cu modernitatea. Ce este lichiorul de ouă: origini, beneficii și riscuri E sezonul iernii, iar în casă miroase […]

Cum să te bucuri de ciocolată de sărbători fără să te îngrași

Nutriție aplicată | 16.12.2024

Sărbătorile sunt o perioadă de bucurie, reuniuni de familie și delicii culinare. Printre acestea, ciocolata de casă ocupă un loc special, fiind o tradiție adorată de mulți. Cu toate acestea, pentru cei care își doresc să mențină un stil de viață sănătos sau să evite acumularea kilogramelor în plus, consumul acestui desert poate părea o […]

Salata boeuf: rețete sănătoase pentru sărbători

Nutriție aplicată | 13.12.2024

Salata boeuf, un preparat atât de familiar și drag nouă, este o veritabilă poveste culinară, un amestec de tradiție și gust, care ne aduce aminte de sărbători, de familie și de momentele speciale. Această salată delicioasă, cu rădăcini în cultura slavă, s-a adaptat de-a lungul timpului la gusturile noastre și a devenit un preparat nelipsit […]

Câte calorii are salata boeuf și cum să o consumi fără să te îngrași. Un medic nutriționist explică

Nutriție aplicată | 12.12.2024

Salata boeuf este unul dintre aperitivele preferate din perioada sărbătorilor de iarnă, însă dacă ești la dietă sau, pur și simplu, nu vrei să te îngrași, probabil te întrebi cum să o incluzi în meniul festiv fără consecințe asupra obiectivului tău de greutate, întrucât aceasta este celebră pentru conținutul crescut de calorii. Dr. Adrian Buzoi, […]

Ciocolata de casă: Rețete delicioase cu gust de nostalgie

Nutriție aplicată | 11.12.2024

Ciocolata de casă este un desert simplu, dar îndrăgit, care amintește de copilărie și de momentele petrecute în familie. Îți mai amintești de vremurile când erai copil și, cu ochii plini de nerăbdare, așteptai clipa magică în care ți se înmâna lingura de lemn, încărcată cu crema caldă de ciocolată? Fiecare astfel de moment era […]

Cum să previi spike-urile glicemice în perioada sărbătorilor de iarnă. Medic: Nu e imposibil

Nutriție aplicată | 10.12.2024

Perioada sărbătorilor de iarnă este asociată cu timpul petrecut cu familia, mirosul de portocală și consumul unor preparate tradiționale. În România, mesele bogate de Crăciun și Revelion au devenit un obicei în sine. Aici includem mâncăruri precum: salata boeuf, cârnații, cozonacul, turta dulce și multe altele. Mare parte din ele sunt delicioase, însă au un […]

Turta dulce: bucuria Crăciunului în bucătărie

Nutriție aplicată | 09.12.2024

Crăciunul este un moment magic al anului, iar aroma de scorțișoară, ghimbir și cuișoare parcă aduce sărbătoarea mai aproape. Puține deserturi surprind acest spirit festiv mai bine decât turta dulce, o delicatesă care încântă toate simțurile. Fie că vorbim despre rețetă turta dulce moale, pufoasă, făcută în casă sau despre spectaculoasele figurine din turtă dulce […]

Tu alegi cum slăbești, iar noi avem o soluție care te sprijină!

Explorează variantele din magazin în funcție de categorie, dietă specifică, nivel de restricție sau obiectiv pe termen lung.

Vezi produsele!
Imagine cu un bărbat care ține în mână un produs Kindora