Sport și fitness
Un stil de viață sănătos include întotdeauna cât mai multă mișcare. Practicarea regulată a exercițiilor fizice îmbunătățește funcțiile cognitive și reduce riscul de depresie. În plus, contribuie la menținerea unei greutăți optime. Ți-am pregătit informații relevante despre sport și fitness, verificate de medici, pentru a-ți atinge obiectivele, indiferent că îți dorești să slăbești sau doar să îți menții sănătatea.
21
oct.
Părerea expertului / 21.10.2024
Beneficiile incontestabile ale...
Antrenamentul în zona 2 se referă la un tip de antrenament cardiovascular efectuat la o intensitat...
09
oct.
Sport și fitness / 09.10.2024
De câte ore de exerciții fiz...
Într-o eră în care fiecare minut contează, să găsești un echilibru între activitățile tale...
27
sept.
Sănătate / 27.09.2024
Durerile pe care le poți trat...
E cu adevărat dificil să trăiești constant cu dureri. Oricât de mult am vrea să le ignorăm ș...
23
sept.
Nutriție aplicată / 23.09.2024
Ce să mănânci înainte de s...
Exercițiile și nutriția au mers dintotdeauna mână în mână pentru un stil de viață sănăto...
Tu alegi cum slăbești, iar noi avem o soluție care te sprijină!
Explorează variantele din magazin în funcție de categorie, dietă specifică, nivel de restricție sau obiectiv pe termen lung.
